Hardlopen langs de zeilen

Een laatste checklist

Een reactie plaatsen

bj-lo-3852

Zelf meenemen:

  • hardloopschoenen
  • een banaan
  • flesje water of sportdrank
  • gepast geld voor als je nog moet inschrijven (8 euro, liefst gepast – geen PIN)
  • een jasje? Check hier het weer op Buienradar voor Langweer. (Het blijft droog, perfect hardloopweer)
  • de kinderen – als ze nog aan de Ranjarun meedoen zeker en anders om papa of mama aan te moedigen
  • een reepje of gelletje voor als je net even een boost nodig hebt op dat laatste stukje

Wij hebben:

  • een Skûtsjerunswitbantsje voor iedereen, die krijg je voor de start
  • Skûtsjerun t-shirts te koop voor 5 euro
  • sportdrank voor na afloop
  • een waterpost op de 10 kilometer
  • gezellige horecazaken en topsponsors om nog even na te praten
  • een parcours waar je je PR kunt verbeteren…
  • …of juist kunt genieten van de prachtige Skûtsjes op het water
  • en op zondag kun je de spierpijn eruit lopen tijdens de Skûtsje Kuier
  • altijd prachtig weer!
  • en de leukste kidsrun van Fryslân…

bj-lo-0120101

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s